第九章 皮膚 (下)

第九章 皮膚 (下)

在空手道社的一個房間裏,小林櫻安靜的坐在牆邊。

柳生元和站在上首,下首處兩排學生恭恭敬敬的站在他的面前。空手道社來了四個,為首的就是大山中岩,其他三個柳生元和只認識一個,還是上課時坐在自己後面的同班同學光和大野。鬼行組也來了四個,何野隆次站在右首,其他幾個按高矮排序站在左邊。

“既然你們來上課,就是懷有一顆武道的心,武道之路並不好走,現在,你們捫心自問,能忍受艱苦的鍛煉嗎?如果不能,門在那邊,不要浪費大家的時間。”柳生元和大聲呼喝到,這麼大聲叫喚也頗有點羞恥感,但沒辦法,這地方管這種大聲喊叫作氣勢,沒有氣勢對不起人家交的指導費。

等了片刻,沒人出去。

“時間寶貴,既然你們都有這個決心,那麼以後每天長跑,自己可以調整跑步時間,但是我要你們每個人,在三個月以後,暑假裏都去報名參加在這次東京舉行的國際馬拉松比賽,要想練習武道,身體的耐受力是絕對不能少的。”

“現在,大山中岩,你先演練一下空手道的基本動作——左右正拳。”

“嗨。”

大山中岩站了出來,其他人退到邊上跪坐下來。

大山中岩吸了一口氣,下蹲成馬步,左右手各自打出一記正拳,配合著嘿、哈的吐氣發聲,倒也頗有氣勢。

“好,今天我就講一下正拳。”柳生元和手裏拿着木刀,當成教鞭:“正拳是一切格鬥技巧的最重要基本型之一,為什麼它最重要?不是因為它威力大,而是它能最直觀的讓你感受到人體內,力是如何傳遞的。”

“大山中岩,你來說一下你是怎麼發力的?”柳生元和點名道。

“嗨,正拳是通過腰部轉動,將轉動的力量傳遞到肩膀,然後通過肩膀將力量傳遞到手臂,手臂像一根彈簧彈射出去,最後力量集中在拳頭上。”

“嗯,很正統,但是不完全對。”柳生元和先表揚了一句,然後來了一個轉折。

“馬步抬高,不要放那麼低,胯部緊張的話,力量將無法從下到上傳遞。”柳生元和用木刀點了點大山中岩的腿,讓他把胯部提高了兩寸。

“腿腳放鬆,不要那麼緊張。”

“先腳趾發力扣緊,然後腳踝這裏發力,小腿肌肉外側放鬆、內側發力;大腿這塊肌肉發力,大腿另一塊肌肉不要緊張,要放鬆,不然反而會阻止你力量的傳遞;腰這裏——,背這裏——,肩膀這裏,腰扭動的角度要在這個範圍內,太多太少都不行,肌肉發力的順序要記住。有些地方要保持放鬆狀態,不能緊張。”柳生元和用木刀在大山中岩的身上指指點點。

“好,你來做一遍正拳動作,慢慢的,拳頭不要打出去。”柳生元和讓大山中岩擺好姿勢,手持木刀站在邊上。

“錯了,這裏要等前面發力以後才能用力,現在這裏用力就阻礙了力量的傳遞。”啪,木刀給了大山中岩一下,打斷了他的動作。“重來。”

“這裏要放鬆,誰讓你繃緊的?”啪,又一下。“重來。”

“這裏的肌肉用過力氣了,力量已經傳遞出去,現在就要立刻放鬆下來,不然它收緊會影響其他部位,導致下面的動作變形。”啪,又一下。“重來。”

就右手正拳這個動作,對各種細節,柳生元和足足糾正了四五十處地方。

“嗯,有點樣子了,可以打一拳試試,不要大喊大叫,精神集中在控制力量傳遞上,叫喊沒什麼用。”柳生元和豎起一隻手,放在大山中岩的身前,掌心對着大山中岩。

“嗨。”大山中岩按照剛才指點的細節,一絲不苟的發力,朝面前柳生元和的掌心打出一拳。

這一拳打出,大山中岩立刻覺得與以往完全不同。

力量像一個小小的浪花一般從腳趾開始泛起,每傳遞一分,就有新的肌肉發出力量匯合進來,當這股力量傳遞到肩膀時,已經變成了一道自己都無法掌握的洶湧河流,奔騰而下。拳頭完全不是自己要打出來的,而是根本停不下來,必須打出去。以前從來沒有覺得空氣阻力對拳頭會有影響,但是今天,這一拳打出去,明顯感覺到空氣都在阻礙自己。

“啪”的一聲,他的拳頭陷入柳生元和的手掌之中,彷彿打進了一堆軟硬適中的棉花裏面。

“嗯,還有幾處問題,這裏、這裏和這裏,肌肉在力量傳遞出去以後,需要立刻放鬆下來,你這裏無意識的保持着肌肉緊張,導致後面動作發生了形變;還有這裏、這裏,正拳中用不到的肌肉就不能發力,發力就牽扯了附近的肌肉,阻礙力量的運行,起到了反作用。”柳生元和用木刀在大山中岩的身上指指點點。“其他的細節部分也不是一天就能練好的,你下去自己練吧,記住打拳的時候找一個軟沙袋,帶上拳擊手套,不然以這種力量打空拳,會弄傷自己的手肘和肩膀。”

“嗨,多謝師範指點。”大山中岩自從打出這一拳以後,彷彿看見了一個新天地,也不管柳生元和是不是有師範稱號,反正他認為柳生元和絕對有開創流派的資格了。對於開創流派的人,自然擁有師範稱號。

“下一個,何野隆次。”

“下次絕對不能教這麼多人了。”柳生元和與小林櫻走在回家的路上,向小林櫻抱怨道:“大山中岩他們幾個還好,至少說兩遍就記住了,有幾個真是笨蛋啊,說了多少遍放鬆、放鬆都不管用,八個人弄到現在都三個小時了。幸好就教了一個正拳,不然還不得累死。”

“元和君真厲害,將來一定是RB最強的武道大師。”柳生元和只顧着自己抱怨,結果側身一看,就看見小林櫻的一對星星眼。

“哈哈,我的志向可不僅僅是一個武道大師啊!”柳生元和哈哈一笑,說道。

“無論元和君的志向是什麼,我都追隨者你。”小林櫻把柳生元和的胳膊緊緊的抱住,高興的說。

“嗯。”柳生元和點了點頭,隨着和小林櫻相處時間變長,一開始抱着一種過家家的心態,現在漸漸覺得有這個一個人陪在自己身邊,一路走下去,也很舒服。

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重生日本之以劍稱聖

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