第十一章

第十一章

「身體不舒服還一大早來慢跑?我送你回去。還是要去醫院?」成炎扶她到路樹旁,讓她靠坐在矮欄杆的柱子,見她閉着眼,額頭滲着薄汗,臉色更顯蒼白,很不放心。

「沒事。應該只是低血糖。」辛明玥張眼望着他,輕聲澄清。

「低血糖?你有低血糖問題?」

「平常沒有。可能是沒吃早餐就運動,才會一時不適。」她有些尷尬說道。

就為了達到減重目標,她不僅在飲食上比平常節制,也要增加更多運動量,雙管齊下,才能儘快達到目標。

她先前若要慢跑運動,都選在太陽下山後,因昨晚工作太晚,才改在今天一大早出門補運動,也就完全沒進食。

成炎一聽,濃眉緊攏,忍不住指責道:「太亂來了。我要你努力,不是用這種方式虐待自己的身體。」

他一把將她拉起,她抬眼楞了下,他已半強迫將她帶往他停在一旁的車子。

「上車,我先帶你去補充一點熱量。」他打開副駕駛座車門,讓她坐進車裏。

「我沒事。」辛明玥有些意外他的強勢。

「既然被我遇到,就不能不管。」萬一他沒遇見她,她說不定就因低血糖暈眩而跌倒受傷,更可能昏迷過去。

想像那情景,他不免對她有些偏激的行為感到一抹氣惱與擔憂。

他立刻發動引擎上路,原打算就近到便利商店替她買點東西果腹,未料開了五分多鐘,這一側遲遲不見一家便利商店,而對向車道雖有,卻因修路無法迴轉,眼看快到他的住處,索性帶她回家。

「這裏是?」辛明玥被半強迫坐上他的車,以為他要帶她去早餐店,哪知車行約莫七、八分鐘,他將車駛進一棟大廈的地下車道,令她納悶。

「我的住處。我直接弄吃的給你。」很快將車停妥,他下車帶她走往電梯上樓。

辛明玥沒料到會跟他到他住處,倒也不是擔心他會有什麼不良企圖,只是有些意外。

「你自己一個人住?」一踏進他的公寓,她不由得打量起他的住處環境,寬敞的客廳窗明几淨,陳設簡約大方,令人有種舒適感。

「嗯。我爸在美國。」他淡道。

他不會輕易帶異性來他住處,因對象是她,這才沒多顧忌。

成炎先走往廚房,從冰箱拿出一盒巧克力,遞給坐在客廳沙發的她。

「巧克力,這是減重大敵。」辛明玥輕蹙眉,不好接手。

「這是100%黑巧克力,先含兩三片,補充一點熱量。」他打開紙盒,先剝一小片遞給她。

辛明玥這才接過黑巧克力,輕咬一小口。「好苦!這是中藥吧?」她皺眉吐舌抱怨。濃縮咖啡都沒這麼苦。

見她表情誇張,他輕笑。「先墊一下胃,我冰箱有食材,很快弄個簡單早餐給你。」說著,他又匆匆往廚房那方走去。

因想到他冰箱裏有前一天多準備的炒飯食材配料,最後乾脆帶她來住處替她弄早餐。

他雖非天天開伙,還滿常下廚的,不過目前沒女友的他,多是一人吃食。

他從冰箱拿出一包冷飯及已切妥的食材,大火快炒,不用五分鐘,就變出一大盤香味四溢、料多味美的蛋炒飯。

怕她連走到餐桌的力氣都沒有,他直接將盤子端來客廳茶几,替她盛了一碗遞給她。

「我在節食欸!還炒這種油膩膩的炒飯誘惑我。」嗅到食物香氣,辛明玥忍不住咽了下口水,對他抱怨,早上吃這個,未免太有負擔。

「早餐很重要。我的炒飯不會油膩,你試試看,至少吃半碗。」成炎將碗筷推給她。

辛明玥躊躇了下,不好真的拒絕他的好意,只能接手。

當她細看手裏的炒飯,粒粒分明、裹着蛋液的金黃色米飯,除了切絲的臘肉、薄片香腸,還加了碎青蔥、切丁紅蘿蔔、馬鈴薯等配料,令她感覺有種熟悉。

她舀了一匙炒飯品嘗,倏地驚艷。「這個……太好吃了!」她接着又吃一大口,以玩笑口吻問道:「你該不會偷學我的食譜吧?」

他會下廚已令她意外,快速就端出這道她拿手的料理,更令她訝異。

且他的料理比過去的她更好,不僅色香味倶全,還有一股特別的辛香料調味,絕對媲美專業廚師手藝。

「這道改良版的『臘肉香腸蛋炒飯』確實有仿冒嫌疑。但沒有你爸爸的味道。」成炎不諱言坦承,也盛了一碗,坐在她對面一起吃。

回想國一時,初次去她家,她用她父親親手灌制的高粱香腸和腌臘肉所料理的炒飯,令他味蕾大感驚艷,爾後又在她家吃過好幾次。

他是直到大學才有機會研究廚藝,不禁想到她的招牌炒飯,便動手仿效。當然高粱香腸和臘肉找不到同樣的辛父味道,是他另外挑選的,也添加其他辛香料調味。

不知不覺,他也喜歡自己加料改良的這道蛋炒飯,不時就會炒來吃。

「你這創新改良版美味更加倍。是我吃過最最最好吃的蛋炒飯!絕不是因我餓過頭的緣故。」辛明玥朝他豎起大拇指用力按贊,忍不住一口接一口,吃完他盛的一碗炒飯。

「既然這樣,就再多捧場。」見她將碗清空,對他的料理讚賞不已,他竟覺得有種成就感,非常高興。

過去,他曾做過這道料理給女友品嘗,對方雖也稱讚他的手藝,卻不若她這麼熱情稱讚,吃得一臉滿足笑開懷。

她跟他只是單純的異性朋友,他竟不由得將她的反應與前女友做比較。

「不行,不行。」辛明玥忙搖頭,不讓他再替她盛炒飯。「吃這一碗已很過量,我待會要再去多跑一小時才行。」雖吃得愉快滿足,但她不免有些後悔,一時難以節制,原打算只吃半碗就好。

「早餐很重要。」成炎一臉正色,再次強調。「你可以增加運動量,但不能節食過頭,沒有體力只會傷身體,就算順利減重,又如何走伸展台?」他對她諄諄提醒,「還有,沒必要這麼操之過急。」

辛明玥看他一眼,實話道:「我是有點緊張焦慮,怕萬一沒在期限內達成要求的體重,失去初選機會,那我會很懊惱不甘的。」

方華姿這次向台灣幾間模特兒經紀公司徵選,預計挑出十位人選,再由她一關關做篩選。

她所屬經紀公司可提供三位名額競選,其中兩位皆是公司一線女模。名氣只屈居二線的她,之所以得到競爭名額,是因她身高符合規定。

她因身高優勢而有入圍機會,若因體重沒能達到要求標準,她會非常飲恨,這才在得知消息,積極地執行減重計劃。

又因她身上原就沒贅肉,以她的身材要再減兩公斤,不是那麼輕鬆能達成,才更嚴苛自我要求。

「我來幫你規劃飲食跟運動量,讓你在三周內就順利減重兩公斤。」成炎不禁對她承諾,他雖非這方面的專家,但他有專人能請教。他不願她一味節食,卻又逞強狂運動,造成身體傷害,只能多事插手。

「欸?」他提議要幫她減重,令她錯愕地望着他。

翌日,成炎交給她一份一周三餐的食物攝取明細,且每天有所變化,是他請專業營養師做的規劃,讓她能控制卡路里又兼顧營養需求。

顧慮外食族的她,可能不方便準備那些食物,他已交代餐廳主廚幫忙,會將她每日的餐食分裝保鮮盒,在晚上送來她住處給她。

他又請健身教練設計一份一周的運動清單,除了在健身房外,也包括戶外慢跑及爬山。

有些是她原就做的運動規劃,有些則是新增添的,例如爬山。

「為什麼一定要爬山?」辛明玥有些疑惑。

「接觸大自然很重要。」成炎提醒,而那最早是她教會他體驗的。「聽我的沒錯。還有,我會陪你一起從事戶外運動。」他對她揚笑承諾。

 

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寵你的美好時光

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