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第一章糖尿病的經絡治療和中醫養護
左手中醫,右手西醫:中西合璧是應對糖尿病的法寶
糖尿病的六駕馬車養護法
“三高”是糖尿病的先兆
血壓太高,太衝來消
第二章糖尿病特效穴位防治法
關元做先鋒,糖魔退三舍
萬能“足三里”,助你走出“糖人街”
指壓湧泉穴,降糖太神奇
要想血糖降,常按三陰交
血糖呼救,神闕(肚臍)來降
“猛將”太白穴,殺跌血糖顯神通
地機與京門,協同作戰控血糖
“三胰太”和大魚際都是止渴的良藥
“胰俞、內庭、太溪、然谷”可耐飢
“二太二俞”穴,控制下消症的閥門
頑固性糖尿病:試試高麗手針法
合理捏脊,一勞永逸健康降糖法
公孫穴:胸腹疾病的醫藥箱
第三章糖尿病患者的經絡療法
耳是腎氣根,越摸越長壽
拍掌捏指間,五髒得平安
養人護腳:“走路”降糖法
扶陽濟“困”的梳頭降血糖法
掐腰敲腿,立竿見影的膽經控糖法
疏通三焦經是降糖良方
梳理脾經是降糖的根本
脾胃是兄弟:疏通胃經是降糖的法寶
脾胃需要肝經幫,肝經也是降糖大將
藏在腎經里的降糖秘訣
^H小說
叩齒吞津,“渴”望者的希望
調養五髒的五禽戲降糖法
第四章糖尿病的飲食療法
小米是維穩血糖的功臣
豬胰燉山藥是糖尿病患者的經典美食
蕎麥是糖尿病患者的天然朋友
玉米是糖尿病患者躲避糖邪的港灣
“三降”功效讓燕麥登堂入室
天上斑鳩,地上泥鰍
糖高一尺,豆高一丈
“寧吃飛禽四兩,不吃走獸半斤”
“經常吃苦,勝似進補”
降糖軟黃金,黃鱔賽人蔘
黑豆蓮藕雞湯是糖尿病患者的降糖靚湯
巧避高峰期的食療措施
第五章糖尿病的中藥療法
玉米茶:糖尿病患者的奇方妙劑
黃芪是補氣葯的“草根”參
北有人蔘,南有黃精
人蔘是糖尿病患者的補氣“神葯”
“枸杞是個寶,降糖效果好”
六味地黃丸,治療“煩渴”的“明星中藥”
腎氣丸,虛寒癥狀患者的奇效良方
大柴胡湯是肥胖型糖尿病患者的降糖良藥
白虎加人蔘湯,上消型糖尿病的首選經方
糖尿病患者用藥須知
第六章血糖飆升,百病叢生:糖尿病併發症的中醫養護
枸杞排骨湯,亮眼守護方:拒絕糖尿病眼病從食療開始
心臟有恙用三七,補氣通絡又化瘀
小腿脾經暢通,即可遠離痛風
黃芪燉鵪鶉,糖尿病腎病的調理葯膳
肉蓯蓉相助,糖尿病性功能障礙者
轉腳腕,搓腳心,讓糖尿病足“截處逢生”
第七章糖尿病治療的新動向
補充微量元素:糖尿病治療的新突破
生食:糖尿病飲食的新觀念
合理分配熱能的飲食療法新準則
經絡療法:糖尿病治療新主張
針灸治療在糖尿病中的應用
艾灸療法在治療糖尿病中的應用
推拿按摩在治療糖尿病中的應用
糖尿病患者的呼吸操:氣功療法在糖尿病中的應用
附錄一糖尿病患者可常食用的食物
附錄二糖尿病患者可常按摩的穴位