第二章 瑜伽姿勢練習過程中的常見問題(2)..

第二章 瑜伽姿勢練習過程中的常見問題(2)..

不幸的是,如今有很多人把瑜伽看做一種賺錢的方式。目前,在全國各大城市,所謂的瑜伽教練培訓中心與瑜伽館如雨後春筍般地出現,其開辦者多是對瑜伽所知甚微的外行,他們以“當瑜伽教練就能致富”、“瑜伽可以減肥”等噱頭來招攬學員。前者的培訓中心只不過是個文憑工廠而已,當它打着“教瑜伽輕鬆賺大錢”的旗號開班授課時,他們吸引的是那些興趣只在賺錢而非服務他人的教練學員。這種以自我為中心的人不會真正關心學員,只是把學員當成工作的一部分,當然是完全沒有資格教瑜伽的。他們只為名與利、只為操控學員或其他私心而教瑜伽,自然不在乎犧牲學員的福利。

作為瑜伽教練,我們要有助人為樂之心,要有把我們練瑜伽的收穫分享給大家的心態,如此自然就會關心學員,希望他們也能品嘗到我們經歷過的快樂。在掌握了專業知識后,就能教學員安全有效地練習瑜伽,從而達到最佳的身體狀態。

申請參加我們的瑜伽姿勢教練培訓課程的人,需要首先回答這樣一個問題:你為什麼想當瑜伽教練?完成培訓之後,當初懷有賺錢等各種自私目的的學員全都認識到這種心態的錯誤,他們的動機變得無私、真摯而有意義。

有位結業的學員來信說,在參加了我們的培訓之後,她當瑜伽教練的動機有了180度的大轉變:

我非常感謝能有這個機會學到真正的瑜伽,並了解如何才能成為優秀的姿勢教練。以前我想教瑜伽,一來是因為覺得練瑜伽姿勢是種享受,超級有趣;二來總是認為教瑜伽可以一邊玩一邊掙錢,會是個最棒的職業。在培訓中,我體驗了瑜伽生活方式,感受到充滿了友善與關愛的氣氛,教練們的一言一行讓我們明白了正牌教練是什麼樣的。於是,我的心態和意識有了改變。我決心要幫助更多的人,讓他們都能像我一樣從瑜伽中獲益。

⒉正牌瑜伽教練

⑴正牌瑜伽教練也會生病受傷

有位姿勢教練懷着困窘的心情寫信給我們,她曾經染上嚴重的流感而不能去教課,但她沒有對學員說實話,只是編造理由,說是要去拜訪親戚,因為不想揭穿“真正的瑜伽教練從不生病或受傷”的謊言。她一方面非常後悔對學員說了謊,覺得自己很虛偽,另一方面又不敢@說出實話,害怕學員若知道了真相,就會想:“原來教練病了,這個教練一定不是正宗的。”就去找其他教練了。她向我們吐露了這個兩難的困境,訴說因扯謊而深受着煎熬。

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蕙蘭瑜伽3:基礎姿式與技法攻略

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