第28節 伯納烏阻擊陣地

第28節 伯納烏阻擊陣地

(一)

60種過人基本動作,21種盤帶基本腳法,顛球時30種原地起球方式……這就是專業足球學校,從5歲到16歲,更多的是學習這些盤控傳射的各種基本技巧,並沒有對戰術和身體運用進行過多強調。

而且這還都是右腳技術,左腳對等技術也是這麼多,想要左右腳全都掌握的話,這些基本技巧還要再乘以二。

看着戰歌的課程安排,陳灼傻眼了,別說是7歲的小孩,就是陳灼自己也沒有接受過這麼系統而複雜的訓練啊!

60種過人基本動作,分成三種情況,持球正面過人30種,正面接左右側橫傳時候連停帶過的過人15種,背身接橫傳、直傳和斜傳時候的過人15種……這麼一分解的話,實際上真是基本的東西,並不多。

有球情況下的正面過人,又分解成左側10種基本動作、右側10種基本動作、挑球過頂5種基本動作,穿檔過人5種基本動作,再分解到外腳背、腳內側、腳跟、腳底拉踩,的的確確是不多……

這些動作又分成入門、初級、中級、高級四種,全都是大牌明星親自錄製的錄像帶,每一種都做都從多個角度進行5分鐘的慢動作回放,每天都放給孩子們看,看到他們心癢了就帶着他們練,練了再看,看了再練,接着每隔兩三天打一場對抗賽,檢驗一下他們學以致用的成果。

戰歌他們的訓練分成室內和室外兩種,對於10歲以下的年齡,他們更多的是在室內踢五人制的比賽,戰歌參加的是5歲年齡段的入門班,這個班沒有多麼複雜的戰術佈置,就讓他們自己憑着自己的興趣進行攻防。

戰歌原本是一心要當門將的,結果到了學校之後,發現原來帶球過人居然這麼好玩,一點也不像在國內小學裏那種一腳踢出去然後一大群人追着球瘋跑,所以現在他又改變了興趣點,每天拉着戰紅陪他加練,實際上戰紅也就是充當防守木樁的角色。

(二)

“這個過人動作是怎麼玩的?來來來,你做慢點我看看……”不憑藉身體的時候,陳灼發現自己居然會被戰歌的假動作晃開,這讓陳灼自己也是興趣很大!

戰歌驕傲地做着分解,一邊向陳灼解釋道:“正面帶球……沉右肩,做出右腳外腳背向右側撥球的動作,其實接觸球的是腳尖,腳尖劃過球的後面五分之一的位置之後,變成了腳內側接觸皮球,用腳踝的力量往左側扣過來……”

沉下右肩…...右腳做出向右側撥球過人的假動作……腳尖實際上是輕劃過足球然後腳內側扣過來……呵呵,有意思!

“咦?怎麼回事這是?”陳灼有了心理準備,但是在出腳的時候,戰歌在右腳向左側扣過來之後卻又用左側腳內側一墊,球又到了右側,從陳灼的背後過去了……

“耶~~~”又一次利用小花招騙過了陳灼,戰歌興奮異常。

“呵呵,再來再來!小子,進步很快啊!”陳灼也很高興,來到意大利短短三個多月的時間裏,小戰歌的進步是飛速的。

又一次騙過了陳灼!前面的動作還是一樣,沉右肩,右腳向右撥球的假動作,右腳腳內側扣過來,但是這一次左腳並沒有碰到皮球,而是在將要擋到皮球的瞬間來了個急剎車,左腳改成支撐腳,讓皮球從左腳前面劃了過去,右腳蹬地順勢追着球跑了過去……

三下五除二,陳灼被晃的團團轉,戰歌興奮異常,陳灼也是哈哈大笑。

戰歌的動作其實不算熟練,但是按照兩人的約定,陳灼不準採用卡位和鏟搶動作,只能動腳,所以說戰歌過人的成功率也還挺高。

意大利足球學校里,16歲之前是不提倡使用身體和戰術的,他們更強調意識和技巧,當意識和技巧的基礎打的很牢的時候,在16歲到19歲之間才會更多的安排學習身體和戰術使用技巧。

相對來說,中國足球學校為了勝利和成績,從很小的少年賽就開始強調團隊配合,嚴格限制球員的個人突破,然而在那個年齡段,對身體素質和戰術技巧的運用,有着立竿見影的效果,到了23歲以後身體停止發育了,而且大家對身體和戰術技巧的運用都熟悉了,基本功的差距就成了無法彌補的缺項!

比如說陳灼,他的基本功算是很紮實的了,但那是指他在八一少年隊和八一青年隊裏學的那些基礎,那時候那裏有什麼21種右腳盤帶基本腳法,顛球時30種原地起球方式,什麼60種過人基本動作更不用說,統統都沒有!

那時候陳灼更多時間都是在跑圈練體能,和隊友一起連撞牆式配合中傳球的腳法,盤控傳射四項基本技術中,陳灼和所有的同齡球員一樣,“傳”練的最多,其它的都很少,尤其是盤帶控制和過人,和戰歌現在的教程,完全不能同曰而語!

(三)

按照意大利足球學校的教程,7歲之前就需要掌握全部的入門級和初級盤控傳射技巧,7到11歲的時候,中級和初級的複雜組合動作就要全部掌握,12到16歲的時候就是看每個小球員自己的天賦了,這一兩百個基礎動作和組合,有些人用的出神入化,有些人卻依然用的很粗糙,差距基本上在這個時候就出來了。

沉下右肩…...右腳做出向右側撥球過人的假動作……腳尖輕劃過足球然後腳內側扣過來……陳灼也一遍一遍的琢磨和實踐着這個動作。

已經快到30歲的陳灼練習這種初級動作來並不容易,這對於腳踝、膝蓋以及身體的柔韌姓要求極高,對於30歲的球員來說,他們對一些基本技巧姓的東西很難再有突破姓的提高!

來到意大利的三個多月,入門級和初級盤控傳射技巧,戰歌已經掌握了一半,也就是說人家兩年的課程,他在三個月之內追上了一半,這也是戰歌每天拉着姐姐加練的結果。只不過也就是掌握而已,熟練程度還需要加強。

像巴西球員南美球員那樣花哨的過人,陳灼做不到,但是傳球和射門的技巧,陳灼還是可以對戰歌進行指導的,用陳灼的話說,他現在和戰歌也是互相學習,共同提高。

兩個星期的陪練,戰歌的進步又是非常明顯,陳灼歸隊前看了戰歌的一場對抗賽,小戰歌在比賽中多次上演了連續突破過人的精彩場面,並且在一場比賽中獨進4球,賽后戰歌的教練也告訴陳灼,夏季讓戰歌結束插班,到更專業的青少年訓練營,現在看起來,戰歌是能夠很快趕上同齡人的。

(四)

回歸內洛基地之後,阿萊格里驚奇地發現,在訓練中陳灼居然能夠多次利用假動作騙過對手的防守,這是以前他並沒有掌握的技巧,一問才知道,居然是和他那個弟弟一起學的。

羅比尼奧和帕托看到陳灼開始玩過人動作之後,也是興趣盎然,正常訓練結束之後,他們兩個也是對陳灼已經掌握的這些基本動作給予了指點,對於他們來說,左右腳各60種的基本過人動作已經融入到血液中了,各種組合變化,讓人眼花繚亂,對於陳灼而言,想要達到他們的水平,已經是不可能的了!

不光是羅比尼奧和帕托,關係緩和的伊布也在後面的訓練中參加了他們合練,以及范尼、卡薩諾還有小前鋒阿迪亞等人,米蘭前鋒組一起和陳灼搞起來過人技巧加練,阿萊格里也是樂於看到。

原本是趁着放假多陪陪小戰歌的舉動,在幾次訓練之後,被敏銳的阿萊格里發現了機會,倘若陳灼能夠在中場帶球時候利用個人能力突破,晃開對方貼身逼搶的球員之後實施遠射,那麼毫無疑問會讓陳灼的超級遠射變的更加防不勝防!

對此阿萊格里和教練組專門進行了戰術方案制定,對陣國際米蘭的比賽中,阿萊格里安排加圖索在陳灼身後5到10米的區間進行保護,並要求陳灼在訓練中嘗試一下過人之後遠射,當做一種“秘密武器”來使用。

(五)

陳灼后場拿球向前推進,面對着斯內德的防守,陳灼沉下右肩,右腳做出向右側撥球過人的假動作……

腳尖輕劃過足球然後腳內側扣過來……

左腳假動作向右側撥扣,在發現斯內德重心移動的瞬間,陳灼剎車換支撐腳……

“別愣着!追上去啊!”萊昂納多衝着呆若木雞的斯內德高喊道。實際上在陳灼做出這一串動作擺脫斯內德的時候,萊昂納多也是詫異的很。

不光是斯內德和萊昂納多,國際米蘭場上的其它球員也很不適應,和陳灼交手也不是第一次了,對他的基本特點也都做過研究和分析,甚至連他遠射需要助跑幾步都研究的很精細了,但是所有的研究中有一點可以肯定,他拿球之後直接過人突破的情況,很少!

雖然說他也曾經有過鐘擺式過人,有過“維多利亞迴旋”,但那些“驚鴻一瞥”基本上都是陳灼的靈光乍現,壓根就沒有用過第二次,對於這個中國人來說,大家習慣的就是他的任意球、長傳、遠射這麼三件法寶。

晃開斯內德之後,陳灼趟出一腳,抬頭觀察了一下40米之外的球門,開始為遠射助跑蓄力,1、2、3、4、5……

開場僅僅42秒,陳灼晃開斯內德之後一腳大力轟門!(未完待續。)

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足球大亨

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